2 in 1 ပလာစမာဘောပင်တွင် အကြံပြုချက် သုံးမျိုးပါသည်- ပါးလွှာသော အပ် ၃ ခု၊ အထူ ၁ ချောင်း၊ အိုဇုန်းအကြံပြုချက် ၃ ချပ် (အကြီး၊ အလယ်၊ အသေး)။ Ozone တွင် ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် မှိုများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှု နှင့် ဘက်တီးရီးယား သတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

ဘောပင်သည် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့သောအခါ၊ အိုဇုန်းသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို သတ်ရန် ကူညီပေးပြီး ၎င်းကို ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းအတွက် ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် အနာကျက်မြန်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် အရေပြားကုသမှုများတွင် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

၎င်း၏ ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် အိုဇုန်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် antioxidant အာနိသင်များ ရှိသည်။ ကုသမှုပြီးနောက် နီမြန်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့်အပြင် အရေပြားကို free radical ပျက်စီးခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အိုဇုန်းဓာတ်သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ နုပျိုသော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။

အရေပြားအတွက် ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည် ၊
1. အသားအရေတင်းရင်းခြင်း- ပလာစမာဘောပင်သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို နှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားလျော့ရဲခြင်း သို့မဟုတ် လျော့ရဲခြင်းများကို တင်းရင်းစေပြီး နုပျိုသောအသွင်အပြင်ကို ရရှိစေပါသည်။
2. အရေးအကြောင်းများ လျော့ချခြင်း- ဘောပင်သည် သေးငယ်သော အသွင်အပြင်အတွက် ချောမွေ့သော လိုင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်သည်။
3. အမာရွတ်လျော့ချခြင်း- ပလာစမာဘောပင်သည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၊ ခွဲစိတ်ထားသောအမာရွတ်များနှင့် အကြောပြတ်ရာများအပါအဝင် အမာရွတ်များ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
4. အရောင်ခြယ်ခြင်း ပြုပြင်ခြင်း- ဘောပင်သည် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် နေရောင်အစက်အပြောက်များကဲ့သို့ သွေးရောင်ခြယ်သည့်နေရာများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်ပြီး အသားအရောင်ကို ညီညာစေရန် ကူညီပေးသည်။
5. အရေပြားပြန်လည်နုပျိုခြင်း- ပလာစမာဘောပင်သည် အရေပြားတစ်ခုလုံး၏အသွင်အပြင်နှင့် အရောင်အသွေးကို တိုးတက်စေပြီး အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပပြီး လန်းဆန်းနေစေပါသည်။